반응형 전체 글225 건강검진 주요 수치 정상 범위 그리고 예방 방법은? 오늘은 건강검진 결과지에서 볼 수 있는 주요 수치의 의미와 정상 범위 그리고 수치를 정상으로 유지하기 위한 예방 방법에 대해 알아봅니다. 혈당 수치 (Fasting Blood Sugar)혈당 수치의 정상 범위는 아래와 같습니다.정상 범위: 70~100mg/dL주의 범위: 100~125mg/dL (공복혈당장애)위험 범위: 126mg/dL 이상 (당뇨병)혈당 수치는 당뇨병을 진단하는 핵심 지표입니다. 공복 상태에서 혈당이 100mg/dL를 초과하면 당뇨병 전단계로 간주합니다. 예를 들어, 45세 김 씨는 공복혈당이 110mg/dL로 나왔습니다. 그는 “별로 높은 수치가 아니니 괜찮겠지”라고 생각했지만, 이 상태를 방치하면 5년 안에 당뇨병으로 발전할 가능성이 높습니다. 식이요법과 규칙적인 운동으로 평상시 혈.. 2024. 11. 26. 이전 1 2 3 4 5 ··· 225 다음 반응형
